1️⃣Medituj – meditace zpřítomňuje do momentu teď a tady – a tam je většinou vše v pořádku – pocit nespokojenosti ti říká, že víš, že můžeš mít víc, strach a obavy jsou vždy lež, vina a lítost jsou nejnižší vibrace
2️⃣Choď do přírody – její energie má obrovskou moc
3️⃣Buď v kontaktu se zvířaty – pomazli se se svým domácím mazlíčkem – projeď se na koni
4️⃣Dělej nějakou činnost, která tě baví
5️⃣Dělej nějakou fyzickou aktivitu – i kdyby jsi šla jen na procházku
6️⃣Vyhýbej se toxickým lidem
7️⃣Neztěžuj si, nemluv stále o tom, co se ti nedaří a namísto toho se zaměř na tvorbu
8️⃣Obklop se energetickými zářiči, které vibrují na vysokých vibracích – doporučuji obrazy a mandaly La Petien Art😉
9️⃣Pořiď si zvukovou vibrační ladičku
🔟Tancuj – nejpřirozenější pohyb
1️⃣1️⃣Pusť si vysoko vibrační hudbu – já miluji například Bali hudbu
1️⃣2️⃣Dopřej si sezení Access Bars®.   nebo rovnou certifikovaný kurz Access Bars®
1️⃣3️⃣Pravidelně navštěvuj mentálního kouče
1️⃣4️⃣Vybarvuj si mandaly – přihlas se na kurz malování mandaly

S❤️Petra